Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации
- Найдено в: Читай-город
- * 799 RUB с учетом текущего курса
- Возможен самовывоз
Книга "Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации"
Авторы: Монтмини Зелана
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Тайм-менеджмент
Год издания 2026
Страниц: 368
ISBN: 978-5-04-217300-4
Описание
Вы хотели прочесть книгу, но отвлеклись на новости. Хотели провести вечер с родными, но отвлеклись на уведомление. Хотели построить жизнь мечты, но отвлеклись и… потеряли все. Не утонуть в информационном потоке и не упустить то, что вам дорого, поможет Зелена Монтмини — клинический психолог и эксперт по позитивной психологии. В своей книге она объясняет, почему в эпоху постоянного отвлечения наш мозг теряет способность концентрироваться на важном. И как вернуть фокус за 21 день с помощью авторского руководства.
Характеристики
- Наименование Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Авторы Монтмини Зелана
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2026
- Всего страниц 368
- Серия Тайм-менеджмент
- ISBN 978-5-04-217300-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 799 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Дата обновления: 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
