Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством
- Найдено в: Читай-город
- * 229 RUB с учетом текущего курса
- Возможен самовывоз
Книга "Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством"
Авторы: Тим Дезмонд
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Психологический бестселлер
Год издания 2022
Страниц: 192
ISBN: 978-5-04-122674-9
Описание
Книга главы отдела психологической помощи GOOGLE Тима Дезмонда отвечает на вопрос, что делать, когда мир вокруг будто бы сошел с ума. Почему одни люди отравляют жизнь другим? С какой стати деньги и власть находятся в руках у избранных? Как предотвратить то, что Земля уже через сотню лет может стать непригодной для жизни? Обо всем этом размышлял автор, сидя в тюремной камере. К Тимоти Дезмонду жизнь не была особенно благосклонной: он пережил тяжелую болезнь жены, боролся с несправедливостью, участвуя в протестном движении. Но самым страшным зрелищем ему всегда представлялись добрые люди, которых захлестнуло отчаяние. Дезмонд придумал себе идеальную жизненную цель: попытаться сделать мир лучше, чем он был до его рождения, и помочь всем хорошим людям, испытывающим боль и страдания, сохранить свою человечность. Пройдя обучение у буддийского монаха и духовного лидера Тит Нан Хана, соединив практики дзэн-буддизма и медитации с современными психологическими методиками, он изобрел свой способ жить спокойно, гармонично и счастливо, — оставаясь человеком, сострадая и помогая другим. Сегодня Тимоти Дезмонд считается лучшим специалистом по самопомощи в Силиконовой долине и знает, как сохранить равновесие и вкус жизни в нашем совершенно безумном, но все же прекрасном мире. Книга будет интересна тем, кто хочет знать: - Как оставаться человеком, когда все бесит. - Как стать бесстрашным. - Как исцелиться от душевной боли.
Характеристики
- Наименование Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным
- Авторы Тим Дезмонд
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2022
- Всего страниц 192
- Серия Психологический бестселлер
- ISBN 978-5-04-122674-9
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 229 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Дата обновления: 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
