Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

17,52 р.

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
* 479 RUB с учетом текущего курса
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

в 21vek

в Джум +

Книга "Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье"

Авторы: Дэвид Натт

Издатель: Альпина:Альпина нон-фикшн

Серия: Наука о здоровье

Год издания 2024

Страниц: 346

ISBN: 978-5-00223-326-7

Описание

Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни — от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном. В своей книге британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим в тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь — наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты? Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде.