Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

74 р.Скидка: 17%

61 р.

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
* 1699 RUB с учетом текущего курса
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

в 21vek

в Джум +

Книга "Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело"

Авторы: Адам Синицки

Издатель: Эксмо:БОМБОРА

Серия: Анатомия спорта

Год издания 2024

Страниц: 288

ISBN: 978-5-04-187994-5

Описание

Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе. Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок. В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.

Характеристики

Наименование Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье/Анатомия и физиология
Авторы Адам Синицки
Издатель Эксмо:БОМБОРА
Год издания 2024
Всего страниц 288
Серия Анатомия спорта
ISBN 978-5-04-187994-5
Способ получения Доставка, самовывоз
Тип Книга
Продавец Читай-город
Оригинальная цена 1699 RUB
Актуальность 05.11.2026